К счастью, мы чаще сталкиваемся с общей тревожностью, чем с посттравматическим стрессовым расстройством. Впрочем, учитывая развертывание войн и тренды с мобилизацией – то школа КПТ вместе с биохимическими корректорами поведения скоро станут вновь популярными. И никто не застрахован от травмирующих событий. А эффективно и быстро избавляться от них, мы пока еще не умеем. Или умеем?

Содержание

• Что не так с ПТСР
  • Что говорит школа КПТ про страх и его трансформацию в смертельный яд?
  • Психология и ПТСР
• KNT-127 — лекарство от ПТСР
  • Достигнутые результаты в борьбе с ПТСР
  • Мнение ученых, разработавших KNT-127
• Что предлагает делать с ПТСР школа КПТ?

Что не так с ПТСР

Посттравматическое стрессовое расстройство достаточно свежо для науки, ведь было открыто после «спецоперации» во Вьетнаме, когда солдаты США покинули страну, которую должны были захватить в считанные дни. И, вернувшись домой, принесли с собой все ужасы войны, воплотившиеся в обычной жизни. Вьетнамские флешбеки, триггеры бытовых хлопков, отдающиеся в сознании выстрелами. При полном равнодушии со стороны государства, что изумительно отображено в первом фильме про Рэмбо. Примерно такая участь, первых 30-ти минут фильма, постигает 90% людей, вернувшихся с войны. Вне зависимости от страны, интересы которой они защищали.

Школа КПТ преподносилась мной всегда, как один из эффективных инструментов нейрохакинга. Фактически, когнитивно-поведенческая терапия – это лицензированный нейрохакинг, когда мы взламываем природу страхов и расстройств, используя готовую методологию, что прошла не одну инстанцию проверок и тестов. Больше об инструментах нейрохакинга вы можете узнать из Телеграмм-канала, где регулярно публикуются свежие материалы. 

Что говорит школа КПТ про страх и его трансформацию в смертельный яд?

Страх полезен. Он закрепляет поведение, которое способно спасти жизнь. Для этого используется сложный механизм, в котором наблюдается повышение дофамина, как предиктора приближающейся угрозы. Его избыток трансформируется в норадреналин, и тогда запускается норадреналиновый насос, приковывающий наше внимание к источнику угрозы. И уже в ответ на ситуацию работает выброс адреналина, или серотонина, как сигнал, что угроза миновала. И это лишь один из многих сценариев, на описание которых ушла бы небольшая монография.

Проблема ПТСР в том, что развязки не наступает. Школа КПТ описывает тревожность и ПТСР, как постоянное нахождение в одной комнате со львом. Синдром культивируется ежеминутно. А годы, проведенные со страхом, буквально разрушают твою личность. Ты окутываешь себя привычными атрибутами безопасности. Роешь траншею возле своего дома, так как в ней нет окон для прострела. Ходишь только вдоль стен. Держишь при себе рюкзак с вещами на случай ЧП. 

Основные маркеры ПТСР выглядят так:

• Человек воспринимает любые отсылки на ситуацию, которая связана со стрессом, как сам стресс. Хлопок двери — выстрел. Звонок смартфона — воздушная тревога. Стук в дверь — осознание, что пришли за тобой, чтобы снова забросить в горячую точку.
• Из-за этого человек становится заложником того, что школа КПТ описывает как вторичный страх. Он не боится первопричины. Солдат прекрасно знает, что делать, когда его позицию атакуют. Возможно, в первые секунды, он чувствует облегчение от того, что это свершилось. Но человека пугает сама паника и неконтролируемый страх. Проще объяснить, приведя человека с небольшими проблемами с сердцем — пароксизмальной аритмией или тахикардией. Человек не боится сердечного приступа, а боится того, что приступ начнется буквально в любой момент. И этот момент человек не может никак контролировать. Но изо всех сил пытается это сделать. Переживая кошмары, которые не способно вызвать даже самое психоделическое вещество на земле.
• Человек с ПТСР буквально делит мир на серое и черное. Чтобы понять это, представьте двух людей: один любит жизнь и наслаждается ею, другой — бежит от смерти. Первый получает широкий спектр эмоций, второй — видит только занесенный над головой топор, и дорогу под ногами. Все окружающее либо недостаточно хорошо защищено от угрозы, либо является самой угрозой.

Стресс и страх проходят жуткую трансформацию. Из маркеров опасности, которые должны предупреждать организм, они превращаются в ментальные язвы, вызывающие боль и страдания.

Психология и ПТСР

Раздел выше обрисовывает ситуацию, в которой человек не видит вообще никакого выхода. А все, что его окружает, помогает строить иллюзию об истинности рисков и страхов. Школа КПТ предлагает к использованию инструменты, которые помогают преодолеть ПТСР. При этом не имеет большой разницы, чем было вызвано ПТСР. Человек попал под машину, и с тех пор испытывает дискомфорт, когда переходит дорогу. Человеку стало плохо в торговом центре от духоты, и теперь он избегает людных мест. Или виной всему всё те же выстрелы и взрывы, которые расцветают в сознании каждый вечер и ночь.

В лечении ПТСР зарекомендовали себя такие инструменты как:

• Метод КПТ. То, что использует на практике школа КПТ. Фактически, это комбинированная терапия, которая взяла лучшую основу из бихевиоризма, и развивает её с помощью последних достижений нейробиологии. Суть в том, что наше поведение формирует мысли. Но течение мыслей способно изменить поведение. Важно лишь подойти к вопросу системно, на постоянной основе и дать человеку инструменты для рефлексии. Как тот же дневник КПТ.
• Лечение с помощью препаратов. Терапия антидепрессантами — не нова. А вот что действительно становится новым, так это изучение того, как последствия МДМА, они же экстази, молли, эмпатогены, помогают повысить эффективность психотерапии. Ведь для того же военного первой проблемой станет вопрос доверия к психотерапевту. Построение эмпатических связей. Создание общих отношений. И эмпатогены, в руках специалиста, способствуют возникновению этой тесной связи.
• Отдельным пластом лежат различные методы, эффективность которых куда меньше. Это психоанализ, гештальт-терапия, арт-терапия, седативные вещества. Проблема вторичных видов психотерапии в том, что они акцентируются на деталях и атрибутах. Это как если бы перед срочной операцией хирург расспрашивал вас о более подходящем цвете для ручки скальпеля, или общем дизайне операционной. Седативные же вещества отлично устраняют симптомы. Они помогают пережить острый приступ. Но на постоянном курсе провоцируют только развитие проблем со здоровьем. Физическим и ментальным.

Итак, школа КПТ работает как профессиональный кодер, который влазит в навороченную гору символов от джунов, которые писали код под страхом увольнения и штрафных санкций. И на период работы было бы неплохо заблокировать участки мозга, вызывающие ПТСР. Подобный биохакинг ЦНС способно организовать новое средство, зарегистрированное как KNT-127.

KNT-127 — лекарство от ПТСР

Ученые научного университета Токио синтезировали KNT-127. Это соединение подавляет чувство страха, при триггере ПТСР. Фактически, препарат блокирует пути, через которые развивается страх. И пока работает препарат, психотерапевт, за плечами которого школа КПТ, делает свою работу.

Достигнутые результаты в борьбе с ПТСР

Исследователи, которые ранее добились угасания страха у мышей с помощью химически синтезированного соединения «KNT-127», теперь разобрались в основном механизме действия этого вещества. Отчасти, препарат задействует опиоидные пути, не вызывая зависимости. Примерно также используется влияние псилоцибина на лечение депрессии, задействуя серотониновый путь.

Сперва ученые сформировали в мышах условный страх. Во время формирования рефлекторного страха, мыши учились соотносить определенный нейтральный стимул со стимулом, который вызывает страх. Это тот самый механизм, с которым борется школа КПТ, и который формирует ПТСР.

На практике это выглядит так:

• В камере включается нейтральный стимул: слабый свет, тихий звук, дуновение воздуха. Что-то, с чем субъект сталкивается в реальной жизни каждый день.
• Мышь получает слабый, но неприятный разряд электрического тока по лапе.
• Мышь реагирует на разряд, замирая в клетке.

После закрепления устойчивого страха, мышей помещали в камеру, где не было электрического раздражителя, а только нейтральные стимулы светом или звуком. При сигнале только света или звука, мышь демонстрировала все тот же признак страха. Она замирала и ожидала получить разряд. 

Контрольной группе мышей, за 30 минут до повторного воздействия, в разные области мозга вводили микроинъекции подавляющего страх средства «KNT-127».

Обрабатываемые области мозга включали:

• Базолатеральное ядро миндалевидного тела (BLA).
• Инфралимбическую субобласть (IL) медиальной префронтальной коры.
• Гиппокамп (HPC).
• Прелимбическую (PL) субобласть медиальной префронтальной коры.

На следующий день обработанных мышей повторно помещали в камеру на шесть минут для тестирования.

Подавляющий страх «KNT-127», введенный в IL и BLA, значительно снижал уровень страха при повторном воздействии стимула. Контрольная группа мышей, которые не получали вещество, продолжала пугаться нейтральных стимулов.

Чтобы доказать, что страх подавляется именно этим препаратом и именно в указанных областях мозга, ученые вводили ингибиторы таких путей как PI3K/Akt и MEK/ERK. Тем самым обращали терапевтический эффект препарата вспять, тем самым указывая на влияние KNT-127 в подавлении страха.

Серотониновый путь, речь о котором шла выше, не нов для исследований психики и эволюции сознания. Его используют все психоделики природного происхождения, которым мы должны быть благодарны за подаренную эволюцию разума.

Мнение ученых, разработавших KNT-127

Препараты, которые лечат болезни, связанные со страхом, такие как тревожность и посттравматическое стрессовое расстройство, для начала должны блокировать чувство страха. Ранее мы выявили, что KNT-127, селективный агонист d-опиоидного рецептора или DOP, способствует угасанию ситуативного страха у мышей. Однако место его действия в мозгу и лежащий в его основе молекулярный механизм оставались неясными. Поэтому мы исследовали области мозга и клеточные сигнальные пути, на которые, как мы предполагали, воздействует KNT-127 для подавления страха.

Акиёси Сайто

Мы исследовали молекулярный механизм опосредованного KNT-127 подавления пугающих воспоминаний. Мы вводили KNT-127 в определенные области мозга и определили именно те, которые участвуют в угасании страха посредством активации дельта-рецепторов.

Дайсуке Ямада

Селективный антагонист DOP, который мы использовали для предварительной обработки, подавлял действие KNT-127, вводимого в BLA и IL. Кроме того, местное введение ингибитора MEK/ERK в BLA и ингибитора PI3K/Akt в IL устраняло эффект KNT-127. Эти результаты убедительно показали, что эффект KNT-127 опосредуется передачей сигналов MEK/ERK в BLA, передачей сигналов PI3K/Akt в IL и DOP в обеих областях мозга. Нам удалось показать, что DOP играют роль в подавлении страха посредством различных сигнальных путей в BLA и IL.

Аяко Каваминами

Что предлагает делать с ПТСР школа КПТ?

Пока препарат прошел испытание на мышах. Это значит, что до его выхода на рынок, при самом благоприятном прогнозе, осталось лет 10-15. А пока что, верным средством избавления от ПТСР остаётся методология, которую взращивает школа КПТ, купируя острые приступы антидепрессантами и седативными препаратами.

Вы можете задать вопросы или высказать мнение в комментариях. А также подписывайтесь на Телеграмм-канал, чтобы не пропустить свежие материалы про мозг, психоделические препараты и рабочие психологические инструменты.

Хорошего дня, когнитивного равновесия и будьте психически здоровыми!