Виды КПТ

Какие есть виды КПТ для устранения когнитивных ошибок?

Чаще всего мы страдаем от неправильно сформировавшихся установок и когнитивных искажений. Виды КПТ позволяют проработать индивидуальный корень проблемы, обеспечивая каждого возможностью на счастливую жизнь. Но как этим воспользоваться?

Читать далее
Чем полезен дневник КПТ

Чем полезен дневник КПТ?

Дневник КПТ – это первый кирпич в структуре здоровой личности. Все великое строится с малого. В основе миллиона долларов лежит одна бумажка, с глазом в пирамиде и надписью «In God we trust». В основе саморазвития резонирует девиз масонов «порядок из хаоса». Но может перейти от девизов к действиям?

Читать далее